Le stress est un phénomène extrêmement complexe qui affecte tous les tissus du corps. Du point de vue physiologique, le stress se définit comme un événement créant une perturbation dans l’organisme et auquel ce dernier doit réagir par une réponse d'adaptation généralisée. Cette réponse adaptative affectera notamment les systèmes nerveux, hormonal et immunitaire.
Les agents stressants peuvent être entre autres d'ordre physique (manque de sommeil, surmenage ou déséquilibre alimentaire, etc.) ou émotionnel (deuil, séparation, insécurité d'emploi, mésentente entre collègues, etc.). Le stress est parfois insidieux puisque ses effets sur l’organisme peuvent passer complètement inaperçus, n’affectant ni le comportement ni le ressenti de l'individu. Le corps peut ainsi accumuler un grand nombre de réactions au stress sans pour autant que l'on s'en rende compte. D𝐚𝐧𝐬 𝐛𝐢𝐞𝐧 𝐝𝐞𝐬 𝐜𝐚𝐬, 𝐥𝐨𝐫𝐬𝐪𝐮’𝐮𝐧𝐞 𝐝𝐨𝐮𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐨𝐮 𝐮𝐧 𝐬𝐲𝐦𝐩𝐭𝐨̂𝐦𝐞 𝐬𝐞 𝐩𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐧𝐭𝐞, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐚 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭𝐞 𝐝’𝐚𝐝𝐚𝐩𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐮 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐚 𝐞́𝐭𝐞́ 𝐚𝐭𝐭𝐞𝐢𝐧𝐭𝐞, 𝐯𝐨𝐢𝐫𝐞 𝐝𝐞́𝐩𝐚𝐬𝐬𝐞́𝐞.
De plus en plus, les scientifiques associent le stress au développement ou à l'aggravation de problèmes physiques tels que les maux de tête, la fatigue, le rhume chronique, les crises d'asthme, l'hypertension, les maladies cardiaques, les maladies de la peau, les troubles digestifs, le diabète, la diarrhée, les rhumatismes, l'infertilité et même le cancer. 𝐄𝐧 𝐟𝐚𝐢𝐭, 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐝𝐞́𝐫𝐞̀𝐠𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐨𝐮 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐩𝐚𝐭𝐡𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞, 𝐥𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐞𝐬𝐭 𝐬𝐮𝐬𝐜𝐞𝐩𝐭𝐢𝐛𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐧𝐮𝐢𝐫𝐞 𝐚𝐮 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐬𝐬𝐮𝐬 𝐝𝐞 𝐠𝐮𝐞́𝐫𝐢𝐬𝐨𝐧 𝐨𝐮 𝐝'𝐞𝐧 𝐚𝐠𝐠𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐬𝐲𝐦𝐩𝐭𝐨̂𝐦𝐞𝐬.
L’ostéopathie peut aider à soulager les effets du stress sur l’organisme en libérant les muscles et les fascias tendus, en rétablissant la micro-vascularisation des organes et des tissus et en relâchant les tensions affectant le système nerveux et les glandes endocrines. Après un épisode de stress, une séance d’ostéopathie peut favoriser le retour de l'organisme vers l'équilibre et ainsi éviter l'apparition d'effets à plus long terme. De façon générale, une séance d'ostéopathie amène une sensation de bien-être global et aide à mieux prendre conscience des tensions de notre corps.
